Впервые строительством саун еще в пятом веке занялись жители Финляндии. Баня в то время представляла собой обособленное бревенчатое сооружение, которые отапливалось открытым пламенем огня. Следует отметить, что такие сауны в те времена являлись не только местом для мытья, но и жильем для финн. Атмосфера искусственно-созданного горячего воздуха позволяла людям переносить температурный порог, превышающий температуру кипения воды.